Nefes Alırken Sağ Kaburga Altında Ağrı Neden Olur?
22 Haziran 2024

Nefes Alırken Sağ Kaburga Altında Ağrı Neden Olur?

Nefes Alırken Sağ Kaburga Altında Ağrı

Nefes alırken sağ kaburga altında ağrı, birçok bireyin hayatında en az bir kez karşılaştığı bir rahatsızlıktır. Bu bölgedeki ağrılar, zaman zaman şiddetli sancılara ve uykusuz gecelere yol açabilir. Başlangıçta hafif olan bu ağrılar, zamanla daha yoğun ve sık bir hale dönüşebilir. Sağ kaburga altındaki ağrıların birçok nedeni olabilir; ancak toplumda en bilinen nedeni mide rahatsızlıklarıdır.

Mide Rahatsızlıkları

Yemek borusu ve mide rahatsızlıkları, doğrudan kaburgalarla ilişkili olduğundan, bu bölgelerde hissedilen ağrıların sağ kaburga altında yoğunlaşmasına neden olabilir. Mide ve yemek borusunun sağ ve sol kaburga altında yer alması, bu bölgelerdeki problemlerin ağrıya neden olmasına yol açar. Mide rahatsızlıklarından kaynaklanan sağ kaburga altındaki ağrıların temel nedeni ise düzensiz beslenmedir. Sağlıksız ve düzensiz beslenme, mide rahatsızlıklarına ve dolaylı olarak sağ kaburga altında ağrılara yol açabilir. Bu tür ağrıların mide rahatsızlıklarından kaynaklandığı düşünülüyorsa, mideye iyi gelebilecek tedbirler alınması faydalı olacaktır. Genellikle gastrit, reflü gibi mide rahatsızlıkları yaşayan bireylerin kalorili ve yağlı yiyeceklerden uzak durmaları gerekmektedir. Midedeki ağrıların azalmasıyla birlikte sağ kaburga altında hissedilen ağrılar da azalacaktır.

Kaburga Kasları Ağrıları

Nefes alırken sağ kaburga altında ağrı, genellikle kaburga kaslarındaki ağrılardan kaynaklanır. Uzun süre hareketsiz kalma veya yanlış oturma pozisyonları, kaburga kaslarında ağrıların oluşmasına neden olabilir. Kaburga kaslarından kaynaklanan ağrılar, hem sol hem de sağ kaburga altında hissedilebilir.

Kalp Rahatsızlıkları

Sağ kaburga altındaki ağrılar, kalp rahatsızlıklarından da kaynaklanabilir. Eğer bu ağrılar aşağıya doğru yayılıyorsa, kalp rahatsızlıkları ihtimali göz önünde bulundurulmalıdır. Kalp rahatsızlıklarından kaynaklanan sağ kaburga altındaki ağrılar, boyun bölgesinde de hissedilebilir. Eğer sağ kaburga altındaki ağrıların kalp rahatsızlığına bağlı olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir hekime başvurmalısınız.

Sağ Kaburga Altındaki Ağrılar Nasıl Geçer?

  • Her gün aksatmadan yapılacak egzersizlerle sağ kaburga altındaki ağrılardan kurtulmak mümkündür.
  • Sağlıklı ve düzenli beslenmek, kaburga altında hissedilen ağrılara iyi gelir.
  • Gün içerisinde yapabileceğiniz küçük yürüyüşler ve egzersizler de nefes alırken sağ kaburga altındaki ağrılardan kurtulmanıza yardımcı olur.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Melike bacı

17 Nisan 2024 Çarşamba

Merhaba ben bı kaç gündür nefes alırken sağ kaburgam altında ağrı oluyor ağiri kesici kulandim gündüz fazla bişey yok akşamları ağrım çoğaliyor . Ne yapmam gerek sıcak iyi gelir mi

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Sâdıka

Nefes alış verişinizde oluşan ağrı için mutlaka uzman bir doktora muayene olmanız gerekir. Geçmiş olsun.

2. Cevap
cevap

Dilferah

Merhaba melike hanım. Nefes alırken bu tarz ağrılar ve zorlamalar ciddi sağlık problemlerinin bir sonucu olarak tezahür ediyor olabilir. Mutlaka bir hekime danışın ve gerekli tıbbi yardımı alın.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni